Estimativa de quantidade de calorias em sobremesas mais consumidas no Brasil.
Sobremesa Quantidade Calorias (Kcal)
açúcar branco 1 colher de sopa 99 (Kcal)
açúcar mascavo 1 col. (sopa) 89 (Kcal)
bolacha de chocolate 1 unidade 52 (Kcal)
bolacha recheada 1 unidade 80 (Kcal)
bolo simples 1 fatia 155 (Kcal)
bolo c/ cob. e rech. choc 1 fatia 540 (Kcal)
bolo de milho 1 fatia 290 (Kcal)
bomba recheada c/ creme 1 unidade 500 (Kcal)
brigadeiro/td> 1 unidade 100 (Kcal)
chantilly caseiro 1 colher de sopa 89 (Kcal)
chocolate em tablete 1 unidade 183 (Kcal)
cocada 1 unidade 219 (Kcal)
pêssego em calda 1 unidade 67 (Kcal)
doce de leite 1 colher de sopa 145 (Kcal)
gelatina 1 taça 101 (Kcal)
geléia de frutas 1 colher de sobremesa 36 (Kcal)
goiabada 1 fatia 82 (Kcal)
leite condensado 1 colher sopa (15 g) 49 (Kcal)
marshmellow 1 colher de sopa 93 (Kcal)
mel 1 colher de sopa 62 (Kcal)
merengue de limão 1 fatia fina 255 (Kcal)
musse de chocolate 1 taça 300 (Kcal)
pamonha 1 unidade 381 (Kcal)
picolé de frutas 1 unidade 60 (Kcal)
pudim de leite 1 fatia 323 (Kcal)
queijadinha de coco 1 fatia 204 (Kcal)
quindim 1 unidade 475 (Kcal)
rosquinha 1 unidade 58 (Kcal)
salada de frutas 1 taça 230 (Kcal)
salada de frutas c/ açúcar 1 taça 329 (Kcal)
salada de frutas c/ chantilly 1 taça 407 (Kcal)
sorvete de creme 1 bola 104 (Kcal)
sorvete c/ corb. de choc. 1 bola 213 (Kcal)
sundae completo 1 unidade 1120 (Kcal)
suspiro 1 unidade 76 (Kcal)
torta de maçã 1 fatia 252 (Kcal)
torta de morango 1 fatia 220 (Kcal)
waffles 2 unidades 147 (Kcal)
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