segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Tabela de Calorias em Bebidas


Estimativa de quantidade de calorias em bebidas mais consumidas no Brasil.

Bebida                    Quantidade           Calorias (Kcal)
Água de coco verde       1 copo de 240 ml    62 (Kcal)
Café com açúcar           1 xícara de 50 ml    33 (Kcal)
Café sem açúcar           1 xícara de 40 ml    3 (Kcal)
Caldo de cana                1 copo de 240 ml    202 (Kcal)
Suco de abacaxi natural 1 copo de 240 ml    100 (Kcal)
Suco de acerola natural  1 copo de 240 ml     36 (Kcal)
Suco de maçã natural     1 copo de 240 ml        154 (Kcal)
Suco de manga natural    1 copo de 240 ml      109 (Kcal)
Suco de melão natural     1 copo de 240 ml       60 (Kcal)
Suco de milho verde         1 copo de 240 ml         271 (Kcal)
Suco de morango natural 1 copo de 240 ml  39 (Kcal)
Suco de pêssego natural  1 copo de 240 ml  77 (Kcal)
Suco de tomate fresco 1 copo de 240 ml      27 (Kcal)
Aguardente ½ copo - 120 ml 277 (Kcal)
Cerveja 1 lata de 350 ml 147 (Kcal)
Champanhe 1 taça de 125 ml 85 (Kcal)
Chope 1 tulipa de 300 ml 180 (Kcal)
Uísque 1 dose de 100 ml 240 (Kcal)
Vinho branco doce 1 taça de 125 ml 178 (Kcal)
Vinho branco seco 1 taça de 125 ml 107 (Kcal)
Vinho Rosé 1 taça de 125 ml 93 (Kcal)
Vinho tinto seco 1 taça de 125 ml 107 (Kcal)
Vodka 1 cálice de 20 ml 48 (Kcal)
Coca-Cola 1 lata de 350 ml 137 (Kcal)
Coca-Cola Light 1 lata de 350 1,5 (Kcal)
Fanta 1 lata de 350 ml 189 (Kcal)
Fanta Diet 1 lata de 350 ml 15 (Kcal)
Gatorate - todos os sabores 1 frasco de 473 ml 109 (Kcal)
Guaraná 1 copo de 240 ml 75 (Kcal)
Guaraná diet 1 lata de 350 ml 4 (Kcal)
Sprite 1 lata de 350 ml 115 (Kcal)
Sprite diet 1 lata de 350 ml 5 (Kcal)

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